PART I · 第26章 ↩共通⏱ 8 min2026年8月検証

リスク、ボラティリティ、ドローダウン

短い答えこの本の推奨はすべて、株式市場の嵐の中でも保有を続けられることを前提にしています。だから本章では、その嵐が来る前に数字で見せます。市場の荒れ方には2つの尺度があります。ボラティリティは日常的な揺れ(幅広い株式なら、典型的な年の標準偏差で上にも下にも~15%程度動く)。ドローダウンは直前の高値からの下落で、投資家が実際に体験するものです。−10%の調整は1~2年ごと、−20%+の弱気相場は5~7年ごと、そして投資人生の中で1~2回は−50%級の出来事が来ます。どれも故障ではありません。株式リターンを得るための入場料であり、事前に知って払うか、底値でパニックになって払うかの違いです。本章の成果物は1つの数字です。自分のポートフォリオの歴史上の最悪ケースをユーロで書き出し、起きる前に確認しておくこと。

ボラティリティ:日常の揺れを数字にする

ファクトシートで世界株ファンドのボラティリティが~15%と書かれている場合、年間リターンは通常、平均から±15パーセントポイント程度の範囲に収まり、荒い年なら±30程度まで動くという意味です。日次にすると、±1%の動きは珍しくなく、±2–3%の日は年に何度もあり、荒れた時期には±4–5%の日が数回出ます。債券のボラティリティはその4分の1~半分程度、マネー・マーケットはほぼゼロです。

ボラティリティは統計ですが、実務上重要な性質が2つあります。まずまとまって発生すること。穏やかな時期は穏やかさが続き、荒れた時期は荒れが続くため、乱高下は1日で終わらず数日・数週間続きます。まさに毎日口座を見ることが害になるタイミングです(第61章)。もう1つは、測定上は上下対称でも、感情上は対称ではないこと。+3%の日がリターンを作り、−3%の日が見出しを作ります。悪い日にしかポートフォリオの話を聞かなければ、実態よりいつも悪く聞こえます。

ドローダウン:実際の体験そのもの

ボラティリティが天気なら、ドローダウン、つまり直前の高値からの下落率は、自分がその中に立つ嵐です。幅広い世界株/米国株の歴史的な記録を、最初の暴落前に全投資家が見るべき表としてまとめると(Dimson–Marsh–Staunton Global Investment Returns Yearbook、MSCI指数データ):

  • 調整(−10%~−20%): およそ1–2年ごと。期間は数週間~数か月。日常です。
  • 弱気相場(−20%以上): およそ5–7年ごと。平均的な深さは約−33%。高値から回復までの典型的な期間は2–4年。
  • 世代級の下落: 1973–74(実質~−48%、さらに悪い面も)、2000–02(米国~−49%、テクノロジー比率の高い指数はさらに大きく下落)、2008–09(世界株~−55%)、2020(5週間で−34%、数か月で回復)、2022(株式−25%に加え長期債も2桁下落し、古典的なクッションが効かなかった年)。

この記録では、下落率そのものより重要な特徴が2つあります。下がっている時間より、水面下にいる時間のほうが長い。 2000年と2008年の局面では、過去の高値を下回る状態が何年も続きました。心理的な試験は暴落そのものより「3年目もまだ横ばい」であることが多いのです。そして、幅広く分散された指数は、これまでのところすべて完全に回復してきました。 これは個別株にはない性質です(第18章)。指数は失敗企業を入れ替えますが、集中ポジションはそうではありません。

−20% −50% 0% 1973–742000–022008–0920202022 19702026
記録に残る参加料。 世界株が直前の高値からどれだけ下落したか。世界株、高値からの下落:1973–74年≈−48%(実質ではさらに悪化)、2000–02年≈−49%、2007–09年≈−55%、2020年−34%、2022年≈−25%(MSCI Worldおよび長期指数データ。100年単位の視点はDimson–Marsh–Staunton年鑑)。曲線は模式化、深さと日付は実績値。

リスクとボラティリティ:意思決定を変える区別

長期投資家にとって最も深いリスクは日々の揺れではなく、永久的な損失と永久的な不足です。脅威を分けて考えましょう。

  • 分散ポートフォリオのボラティリティ: 歴史上は一時的。時間とともにリターンへ変わり、そのリスクを負うことに対して報酬を得ます(第18章)。
  • 永久的な損失: 集中ポジションがゼロになる、レバレッジ商品の価値が減衰する、分散ポートフォリオを底値で売る、不正被害。最後の1つに注目してください。分散投資家の永久損失の一部は自分で作ります。市場が一時的な下落を提示し、売却がそれを永久化します。
  • 目標未達リスク: 静かなリスクです。「安全になるまで」と何十年も現金で待つこと(第17章)や、目標に対して配分が慎重すぎることで起きます。退職資金が足りないこともリスク結果です。ただ怖いチャートが付いていないだけです。

だからこそ、この本のリスク管理ツールはこうなります。個別銘柄の永久損失には分散、日々の変動に耐えられる大きさにするために資産配分、そして自分で損失を永久化しないために書面で事前コミットします。

成果物:最悪ケースをユーロで、事前に

第19章で方法を紹介しました。本章では上記の実績を使います。予定している資産配分に、その歴史上の最大ドローダウンを当てはめ、将来意味のある金額まで育ったポートフォリオでいくら失うかを計算します。そして1ページの方針に、そのユーロ額と次の一文を書きます。「これが起きたとき、それは計画が失敗しているのではなく、計画どおりのことが起きている。」

具体的に€200,000のポートフォリオなら、2008年型の最悪ケースを使うと、100/0 → 約−€110,000、水面下が数年続く可能性。80/20 → およそ−€90,000。60/40 → およそ−€65,000(2022年が示したとおり、債券のクッションは通常は効くが保証ではありません)。椅子に座って落ち着いて読んだとき「耐えられる天候」と思える最大の数字を選びます。どれも無理なら、答えはもっと賢いファンドではなく、もっと穏やかな資産配分です。

あなたの配分、あなたの最悪ケース、自分の通貨でポートフォリオ:€200,000100 / 0−€110,000回復まで4–6年80 / 20−€90,0003–5年60 / 40−€65,0002–4年40 / 60−€44,0001–3年書き留める「この規模の下落は計画の失敗ではなく、計画どおりの出来事だ。」署名し、日付を入れ、Marchにもう一度読む。平静なときに読んで「耐えられる天候」と思える最大の数字を選びます。どれも無理なら、もっと穏やかな配分を選びます。
嵐を事前に見る。 成果物は数字と1文。それを必要になる前に書いておきます。最悪ケースは上記の過去のドローダウン実績に基づきます。

具体例

March 2020を学習用に圧縮して見ます。世界株は5週間で34%下落し、€150,000の80/20ポートフォリオは一時およそ€112,000まで下がりました。

  • Investor Aは第19章の1ページを持っていました。最悪ケース−€45,000、一文も書いてあります。実際(−€38,000)は事前承認した範囲内でした。彼女は予定どおりリバランスし、方針にそう書いてあったため安値で株式を買い増しました。日記に残した一文は「想定どおり」。
  • Investor Bは同じポートフォリオを持っていましたが、1ページはありません。赤い日が来るたびに新しい情報だと感じ、−30%で「明らかにうまくいっていない」と判断して底値近くで売却。8か月後、~25%高いところで入り直しました。同じ資産、同じ嵐。それでも結果の差はポートフォリオのおよそ5分の1。その差は、1ページを事前に作らなかったことで、彼の頭の中だけから生まれました。

市場は数か月で回復しました。異例に速い回復でしたが、教訓はそれに依存しません。Aの判断は平穏な2019年に行われ、Bの判断はパニックのMarchに行われた。意思決定の質は、それを作った瞬間の質を引き継ぐ、ということです。

要点

  • ボラティリティ(幅広い株式で~15%/年)は日常の揺れ。ドローダウンは実体験です。−10%はほぼ毎年~数年に1回、−20%+は5–7年ごと、−50%級は人生で1~2回。真の試験は何年も高値を下回る期間です。
  • 分散指数のドローダウンは歴史上は一時的でした。個別株の永久損失、レバレッジ減衰、底値売却は永久的なカテゴリーで、最後の1つは自分で作ります。
  • 目標未達もリスクです。何十年も現金にいる人は怖いチャートを一度も見ずに、嵐を耐えた投資家に負けます。
  • 成果物は書面にした1つの数字。自分の配分の歴史上の最悪ケースをユーロで計算し、「これは計画が失敗しているのではなく、計画どおり」と事前承認します。
  • 落ち着いた椅子で読んでも耐えられない数字なら、今、平穏なうちに資産配分を変えます。弱気相場の底では、この判断をやり直せません。

FAQ

次の暴落は歴史上のものより悪くなる可能性は?

あります。歴史は現実的な最低ラインであって上限ではありません。この方法はそれでも使えます。必要なら最悪ケースに余裕を加え、計画のすべての仕組み(分散、資産配分、リバランス)が−60%でも同じように働くことを確認します。

暴落時に買うため現金を持っておくべきですか?

タイミング用の恒常的な現金待機は、英雄的な物語を付けた目標未達リスクへの配分です。リバランスは、待っている間もリターンを得ていた資金を使って、下落時に体系的に買い増します(第17章、第60章)。

暴落中、どのくらいの頻度でポートフォリオを見るべきですか?

リバランスの予定日にだけ。できればそれ以外は見ません。見るたびに、Marchの自分が新たな「売るかどうか」の判断をする機会が増えます。見ない仕組みは第61章で扱います。

ドルコスト平均法はドローダウンから守ってくれますか?

継続的な積立は安くなった時に多く買えるので、それは本物の慰めです。ただし既存のポートフォリオは普通に下がります。自分の心理に合わせた保護を作るのは購入スケジュールではなく資産配分です。

暴落時、私のファンドは「市場」より大きく下がりました。なぜ?

実際に何へ連動しているか確認してください(第24章の本人確認)。セクター、ファクター、小型株、単一国ファンドは幅広い指数より大きく下がることが珍しくなく、それは欠陥ではなく商品特性です。

出典・参考資料

  • Dimson–Marsh–Staunton, Global Investment Returns Yearbook(long-run drawdown and recovery data; annual editions, published with UBS)
  • Index factsheets for the 2000/2008/2020/2022 episode depths(MSCI/S&P DJI)
  • Behavioral evidence on loss experience and selling(Kahneman–Tversky loss aversion; fund-flow studies around crises)
  • This site's Chapters 17–19, 60 and 61, which this chapter's method connects

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